株式会社Produce 
「そろそろ運動を始めなきゃ…」と思いながらも、なかなか一歩を踏み出せない方は多いのではないでしょうか。吉祥寺はパーソナルジムの激戦区で、大手から個人経営まで揃っています。そのため「料金の安さ」「女性向け」「ダイエット特化」など、自分の目的に合ったジムを見つけやすい反面、選択肢が多すぎて迷ってしまうことも。
そこで本記事では、吉祥寺エリアのパーソナルトレーニングジムを徹底リサーチ。料金相場・特徴を比較しながら、目的別におすすめのジム17選ご紹介します。
この記事を読めば、以下のポイントがわかります。
- 吉祥寺エリアのパーソナルジム料金相場
- 【目的別】おすすめジム（安い・女性向け・ダイエット・初心者・姿勢改善）
- 大手と個人ジムの違いと選び方
- よくある質問（料金・持ち物・効果など）
まずは吉祥寺でジムを選ぶメリットから見ていきましょう。
吉祥寺でパーソナルトレーニングジムを選ぶメリット
駅近で通いやすく続けやすい
吉祥寺のパーソナルジムはほとんどが駅から徒歩圏内。仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄れるため、継続のハードルが低くなります。
大手から個人経営まで選択肢が豊富
知名度の高い大手ジムから、地域密着型でアットホームな個人ジムまで選択肢が幅広く、自分に合ったスタイルを選べます。
都心よりリーズナブルな料金設定
都心部よりも比較的安い料金で通えるジムが多く、コストを抑えながら質の高いトレーニングが受けられます。
街の魅力と相乗効果でモチベーションUP
緑豊かな井の頭公園やおしゃれなカフェが多い吉祥寺。トレーニング後にリフレッシュできる環境が、運動を習慣にする後押しになります。
吉祥寺のパーソナルトレーニングジムの料金相場と費用感
入会金・月額・体験料の相場
- 入会金：30,000〜50,000円（キャンペーンで無料になることも）
- 月額料金：月4回で30,000〜80,000円
- 体験料：無料〜5,000円程度
支払い方法とキャンペーンの傾向
月額制のほか、回数券や都度払いに対応しているジムもあります。「入会金無料」「当日入会で割引」などのキャンペーンも多いので必ず確認を。
コスパの考え方（料金×サービス内容で判断）
料金の安さだけではなく「1回あたりの単価」や「食事指導・レンタル品の有無」などを総合的に見て、自分に合ったコスパを判断しましょう。
吉祥寺でおすすめのパーソナルトレーニングジム17選
吉祥寺には個性豊かなジムが多数あります。ここでは5つのカテゴリに分けて紹介します。
安い・コスパ重視のジム
| ジム名 | 料金 | 特徴 | ユーザー層 |
|---|---|---|---|
| かたぎり塾 吉祥寺店 | 体験: 0円 (無料体験) 入会金: 0円 (当日入会) 月額: 33,000円 (月4回) / 59,400円 (月8回) | ・完全個室 ・手ぶらOK ・AI食事指導無料 ・産後ママ対応 | ・初心者、女性 (30〜40代中心) ・本格派 (大会経験トレーナー) |
| Apple GYM 吉祥寺店 | 体験: 無料 入会金: キャンペーンで半額 月額: 9,900円 (月4回) / 19,800円 (月8回) | ・完全個室 ・海外式ボディメイク特化 ・子連れOK ・食事指導オプションあり | ・初心者 ・ダイエット層 ・継続志向の人 |
| LiME 吉祥寺店 | 体験: 無料 入会金: 38,500円 コース: 217,800円 (2ヶ月16回) モニター: 67,100円 (2ヶ月16回) | ・完全個室 ・「ゆるダイエット」メソッド ・全員有資格者トレーナー ・手ぶらOK | ・リバウンド懸念層 ・専門的指導を求める層 |
| BELE BODY MAKE STUDIO 吉祥寺店 |
体験: 無料 (通常12,100円) 料金: 詳細不明 | ・完全予約制 ・貸し切りスタジオ ・3Dスキャニングあり ・現役アスリート在籍 | ・初心者、アスリート ・本格派、女性 (産後ダイエット) |
女性専用・女性向けジム
| ジム名 | 料金 | 特徴 | ユーザー層 |
|---|---|---|---|
| OUTLINE 吉祥寺店 |
体験: 無料 入会金: 実質無料 コース: 184,800円〜 (16回) | ・女性専用・完全個室 ・生涯リバウンドサポート ・オーダーメイドプログラム ・豊富な無料レンタル | ・女性全般、初心者 ・リバウンド経験者、学生 |
| リボーンマイセルフ 吉祥寺店 |
体験: 0円 入会金: 22,000円 コース: 220,000円 (16回) | ・女性専用 / 全員女性トレーナー ・短期集中ダイエット ・個室カウンセリング ・食事指導あり | ・女性全般、知識習得志向 ・ボディメイク志向、初心者 |
| ビーコンセプト 吉祥寺店 |
体験: 無料 入会金: 無料 (プランによる) コース: 179,685円 (16回総額) | ・女性専用 / 下半身痩せ特化 ・医師監修メソッド ・託児費用補助あり ・完全手ぶらOK | ・下半身痩せに悩む女性 ・初心者、産後ママ |
| クレビア 吉祥寺店 (痩身エステ) |
体験: 2,980円〜 ・都度払いあり | ・女性専用 / 痩身ダイエット特化 ・エンダモロジー導入 ・ブライダル・温活メニューあり | ・痩身目的、エイジングケア層 ・学生、冷え・むくみ改善を求める層 |
ダイエット・短期集中ジム
| ジム名 | 料金 | 特徴 | ユーザー層 |
|---|---|---|---|
| RIZAP 吉祥寺店 | 入会金・月額: 非公開 体験: 無料 | ・専属トレーナー ・科学的根拠に基づくダイエット ・管理栄養士による食事相談 | ・ダイエット経験があり挫折した人 ・最後まで結果を出したい人 |
| BEYOND 吉祥寺店 | 入会金: 無料 コース: 102,300円〜 (10回) / 290,400円〜 (16回) | ・トレーナー採用倍率50倍 ・無理のない食事管理 ・女性トレーナー在籍 / 手ぶらOK | ・初心者〜本格派まで幅広く対応 ・女性会員多数 |
| 24/7Workout 吉祥寺店 |
入会金: 15,000円 月額: 30,400円〜 (月4回) | ・完全個室 ・「3食食べる」ダイエット指導 ・完全オーダーメイド ・全て無料レンタル | ・筋トレ未経験 ・短期で痩せたい人 ・個室希望者 |
初心者向け・通いやすさ重視のジム
| ジム名 | 料金 | 特徴 | ユーザー層 |
|---|---|---|---|
| Produce-プロデュース- | 体験: 無料キャンペーン中 入会金: 0円 (当日入会) 月額: 34,000円 (月4回) / 64,000円 (月8回) | ・メディカルフィットネス ・全スタッフが医療国家資格を保有 ・遺伝子検査・AI姿勢測定あり ・医療機関と連携 | ・初心者、筋力アップ、ダイエット ・リハビリ目的、本格派、シニア層 |
| UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺店 |
入会金: 33,000円 (条件で0円) コース: 230,000円〜 (2ヶ月) 体験: 無料 | ・女性専用美容パーソナル ・短期集中 / 管理栄養士監修 ・宅配食付き / 手ぶらOK | ・女性全般、初心者 ・幅広い年齢層 |
| ASPI 吉祥寺店 | 入会金: 55,000円 (条件で無料) 月額: 15,200円〜 (月4回) 体験: 無料 | ・国際資格保有トレーナー ・パーソナルピラティス対応 ・毎日のLINE食事サポート ・契約縛りなし | ・初心者7割 / 女性利用者多数 ・本格派 (モデルやプロも通う) |
姿勢改善・リハビリ・24時間対応ジム
| ジム名 | 料金 | 特徴 | ユーザー層 |
|---|---|---|---|
| Dr.トレーニング 吉祥寺店 |
入会金: 35,600円→今なら0円 月額: 39,600円〜 (月4回) 体験: 無料 | ・医学的根拠に基づく500種類以上のプログラム ・専門家チームによる指導 ・リバウンド保証など7つの保証 | ・リハビリ目的、産後ケア ・初心者、男性のバルクアップ層 |
| EXEED 吉祥寺店 | 入会金: 0円 コース: 165,000円 (2ヶ月16回) | ・完全個室 ・姿勢改善×マシンピラティス ・分子栄養学に基づく食事指導 | ・初心者、姿勢改善を求める層 ・産後女性 |
| H-BASE 吉祥寺店 | 入会金: 不明 月額: 30,800円〜 (月4回) 体験: あり | ・継続・安心重視 ・回数券は期限なし ・ペアパーソナル対応 | ・初心者、肩こり・腰痛改善層 ・夫婦・友人ペア、本格派 |
【目的別】あなたにぴったりのジムはこれ！
「どこを選べばいいかわからない…」という方のために、目的別におすすめタイプをまとめました。
安さ・コスパ重視で選ぶなら
月額料金が安く、回数券や都度払いに対応しているジムがおすすめ。個人経営は大手よりも割安で、入会金無料キャンペーンも狙い目です。
安さ・コスパ重視のパーソナルジム比較表はこちら
女性向け・女性専用で安心して通いたいなら
女性専用ジムや女性向けプランがあるジムは、パウダールームやアメニティが充実。子連れOKのジムもあり、安心して通えます。
女性向け・女性専用のパーソナルジム比較表はこちら
短期集中で本気のダイエットを目指すなら
2〜3ヶ月で結果を出したい方は短期集中型がおすすめ。食事指導と徹底的なトレーニングで、相場は20〜30万円。短期間で大きな成果を求める方に。
短期集中で本気のダイエットのパーソナルジム比較表はこちら
初心者向け・通いやすさ重視のパーソナルジム
初心者向けプログラムや手ぶらで通えるジムを選ぶと続けやすい。アクセスや予約の取りやすさも大事なポイントです。
初心者向け・通いやすさ重視のパーソナルジム比較表はこちら
姿勢改善・不調改善を求めるなら
肩こり・腰痛・猫背の改善を重視するなら、理学療法士や専門知識を持つトレーナーがいるジムがおすすめ。健康的な体づくりをサポートしてくれます。
姿勢改善・不調改善のパーソナルジム比較表はこちら
大手チェーン vs 個人経営ジムの違い
大手ジムのメリット・デメリット
- メリット：知名度が高く安心感あり、設備充実、教育されたトレーナー多数
- デメリット：料金が高め、予約が取りにくいことも
個人経営ジムのメリット・デメリット
- メリット：料金が比較的安い、アットホームで柔軟な指導
- デメリット：設備が限られる、トレーナーとの相性が重要
口コミ・体験談から判断するときのポイント
良い口コミの傾向
- 「初心者でも丁寧に教えてくれて安心」
- 「食事指導込みで確実に痩せられた」
- 「女性トレーナーで集中できた」
「初心者にも丁寧」「食事指導で結果が出た」という声は、指導力とサポート体制が充実している証拠です。また「トレーナーとの相性が良い」という意見は、楽しく継続できる可能性が高いジムと言えるでしょう。
注意したい口コミ
- 「人気時間は予約が取りにくい」
- 「トレーナーが変わって指導が不安定だった」
- 「かなり追い込まれる」
「予約が取りにくい」は通える時間が限られる人は要注意。「トレーナーが毎回変わる」「勧誘が強引」「かなり追い込まれる」といった声は、自分のペースで安心して通いたい人にはミスマッチかもしれません。
失敗しない！吉祥寺パーソナルジム選びのチェックポイント
- 総額料金は明確か？
- トレーナーとの相性は良さそうか？
- 通いやすい立地・営業時間か？
- 清潔感はあるか？心地良さを感じるか？
ジム通い | 無理なく続ける3つのコツ
- 小さな目標を立てて達成感を積み重ねる
- トレーニング＋「ついで」の楽しみをセットにする
- トレーナーを味方につけて習慣化する
ジム通い | ジム卒業後もリバウンドしないために
- 食事管理をゆるく続ける
- 自宅トレーニングを習慣化する
- 定期的に体型を記録して客観視する
よくある質問（FAQ）
月4回で30,000〜80,000円、短期集中は2ヶ月20〜30万円が目安。
多くのジムで無料体験あり。ウェアやタオルはレンタル可能な場合も。
週1〜2回＋食事管理で2〜3ヶ月程度。※個人により差があります
ジムによって異なるため契約前に必ず確認。
まとめ
吉祥寺には、大手から個人経営までさまざまなパーソナルジムがあります。
- 安さで選ぶなら個人経営ジム
- 集中して痩せたいならダイエット特化ジム
- 周りを気にせず始めたいなら女性専用ジム
まずは気になるジムの無料カウンセリングや体験トレーニングに足を運び、自分に合うかどうかを確認してみましょう。それが理想の体を手に入れる一番の近道です。
この記事の監修者：吉祥寺Produce 理学療法士 小林 翼
賢く選ぶなら断然ココ！「Produce」で最高のジム体験を
「パーソナルジムは高いし、普通のジムだけだと効果が出るか不安…」
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比べて納得！Produceが選ばれる3つの理由。
1．パーソナルと自主トレの”いいとこ取り”
Produceの最大の特徴は、理学療法士による質の高いパーソナルトレーニングに加え、最新のAIサーキットトレーニングマシンを使った自主トレーニングも同じ場所でできること。つまり「パーソナルジム」と「フィットネスジム」の両方に通うのと同じ環境が、たった一つの会費で手に入ります。もうジムを「はしご」する必要はありません！
2．圧倒的なコストパフォーマンス
もしパーソナルジムとフィットネスジムの両方に通った場合、月々の費用は50,000円以上になることも。Produceなら、月額27,000円（パーソナル月2回コース）から始められます。賢く、そして効果的に理想の身体を目指せる、まさに費用対効果に優れた選択肢です。
具体的な料金が気になる方は、こちらの料金ページをご確認ください。
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3．医療従事者による質の高い指導
指導してくれるのは、体の構造を知り尽くした医療従事者。医学的知識に基づいた的確な指導で、あなたの体の悩みや目標達成を最短距離でサポートします。初心者の方や、体に不安がある方でも安心してトレーニングを始められます。
「運動が苦手」「ジム通いが初めて」という女性や初心者の方こそ、Produceでどこよりも安心できるジムデビューを飾りませんか？
まずは気軽に体験トレーニングで、その違いを実感してみてください。
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