巻き爪ってそもそもどんな状態? 放置していて大丈夫?

皆様、こんにちは。
吉祥寺唯一の自費リハビリテーションを行うメディカルフィットネスProduceです!

本日のテーマは『巻き爪』についてです。

Produceの会員様で巻き爪に悩む方は数多くいらっしゃいますが、ほとんどの方が年齢を重ねてから治療をしています。
放置しておくと後々手術が必要になってきてしまう事もありますので本日はまず巻き爪の知識からご紹介していきます。

巻き爪とは?

巻き爪とはどんな状態?原因は何?

巻き爪とは、名前の通り爪の端が内側に巻き込んだ状態になることで、多くは足に起こります。症状は、巻き爪のある部分に痛みが起こるだけでなく、姿勢や歩き方が悪くなるため、ひざや腰の痛みの原因となり、特に高齢者の場合には転倒につながる危険があるので注意が必要です。更に外反母趾がある方は、より巻きが強くなる傾向がありますので症状が出始めていましたら早めの処置をおすすめいたします。

ー巻き爪になる原因はー
・間違った爪の切り方(特に深爪する方)
・指への過剰な力(外反母趾、合わない靴など)
・足の変形
・肥満・加齢
・爪の形状(遺伝的要素)

これらが考えられるといわれています。

そのままにしておくとどうなる?

陥入爪(中へ巻き込んでしまっていること)による痛みを放置して歩行を行うと、指先に圧力がかかることで膿が溜まります。その部分が化膿してしまうと体を異物から守ろうとする力が働き、化膿した部分を隔離しようとして肉芽腫ができてしまいます。
肉芽腫まで進行してしまうと薬での対処は難しく、歩行での悪化を防ぐために炎症部分を切除しなければならない場合が多いです。重症になっても発熱や合併症などを引き起こすことはありませんが、激痛によって歩行が困難になります。
また、放置したまま歩行することによって痛みなどを回避しようとする歩行をする事で下半身の関節に負担をかけ、結果的に膝や股関節までも悪くする事になってしまうのです。
早めの処置がとても大切になってきますよ!!!

日常でできる爪の切り方

まずは、足の爪を切りすぎないことがポイントです。爪の長さは指先と同じか、1mmほど長いくらいまで伸ばしている状態が適切です。
爪の先は平らでまっすぐな形になるように少しずつ切り、角は少しだけ整える程度にしましょう。爪切りの頻度は、3~4週間に1回が目安です。
更に爪のカットのみだけでなく爪と皮膚の間にも垢などが溜まります。それらを除去する事で感染、膿などを予防することが出来ます。

正しい足の爪の整え方

BSスパンゲ治療法

BSスパンゲ治療法

ProduceではスパンゲB/S SPANGE(スパンゲ)を用いて治療します。

特殊なプラスチック製の平らなスプリング板です。それを爪甲につけ、スプリング板の元に戻ろうとする力を利用し、爪を無理なく自然な形に整えます。皮膚などを傷つけず、痛みもなく、透明なので目立ちにくいのが特徴です。
女性の方はマニキュアやネイルをしても装着可能です。
治療目安としては状態にもよりますが、1ヶ月に1度メンテナスとして巻きが少しずつ良くなれば2ヶ月に一度でも大丈夫です。
変形が戻るまで多少時間はかかりますが根気強く頑張りましょう!

まとめ

巻き爪は放置すると進行していき爪の痛みだけでなく、他の部位にも影響を及ぼします。
遺伝的になる場合もあるのでご両親の爪を把握しておく事も大事ですね。
Produceでは巻き爪やご高齢になり爪のカットが出来ない方の処置も受け付けております。
また医師による巻き爪処置は爪に穴を開けたり、女性であればネイルをしたままにしたいなどの制限もあります。
BSスパンゲでは穴も開けませんしネイルした状態でも治療出来ます。足の爪とは言え悪化すると大ごとになる事もありますので痛みが出る前に処置する事をお勧め致します。お困りの方は是非下記よりお問い合わせ下さい。

フットケア料金のご案内

爪の手入れ 

4,500円(両足)

巻き爪

5,500円(片足)

6,500円(両足)

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悩みを一緒に共有しましょう!1人で根気強くやることも必要ですが、私たちと一緒に歩むことができれば幸いです。

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必要なだけリハビリが受けられるように、リハビリ難民と呼ばれる方々を救うために、これからは自由に目標設定ができる自費リハビリが必要な時代だと思います。Produceではリハビリの専門家である理学療法士、作業療法士が常駐しています。ご見学も出来ますので、ぜひお気軽に遊びに来てください!

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